Auf diesen Seiten erfahren Sie mehr über die innovative CANTIENICA®-Methode für Körperform und Haltung, über mein CANTIENICA®-Studio in Aachen und über meine Angebotspalette.

Das CANTIENICA®-Studio Aachen bietet an:

Beckenbodentraining – Kraft aus der Körpermitte

Rückenprogramm – Für einen starken und geschmeidigen Rücken

Lauftraining – Gelenkschonend und koordiniert bewegen vom Scheitel bis zur Sohle

Faceforming – Strahlendes Aussehen durch Vernetzen von Gesichts- und Schädelmuskulatur

Powerprogramm – Geschmeidig, aufrecht, kraftvoll, schön durch präzise geführtes, individuell angeleitetes Ganzkörper-Training in fortlaufenden Kursen

Personal Training – Der Weg zum maßgeschneiderten Trainingsprogramm