Intensiv. Konzentriert. Effektiv.

Individuelle Betreuung in Kleingruppen von max. 6 Personen.

CANTIENICA®-Beckenbodentraining - Für die starke Mitte

Dieser Intensivkurs wird angeboten entweder als Seminarreihe über 4 Lektionen á 110 Minuten oder als Wochenendkurs, plus jeweils 1 x 60 Minuten CANTIENICA®-Powerprogramm (Aufbautraining im fortlaufenden Kurs).

Termine (Anmeldung erforderlich)

BB-1: 6.2., 13.2., 27.2., 5.3. 2012 (Montags, 11:10h – 13h)

BB-2: 21.4./22.4. 2012 (Samstag, 10h – 16h, 1h Mittagspause, Sonntag, 10h – 12:30h)

BB-3: 24.5., 31.5., 14.6., 21.6.12 (Donnerstags, 16h – 17:50h)

Preis: 155 Euro

CANTIENICA®-Das Rückenprogramm - Für den geschmeidigen Rücken

Machen Sie den ersten Schritt auf Ihrem Weg zu einem kraftvollen und geschmeidigen Rücken – Sie selbst können etwas tun! Dieser Intensivkurs ist für alle richtig, die gezielt an Rückenproblemen, Beckenschiefstand, Rundrücken, Flachrücken, hochgezogenen Schultern etc. arbeiten wollen.

Seminarreihe über 4 Lektionen á 110 Minuten plus 1 x 60 Minuten CANTIENICA®-Powerprogramm (Aufbautraining im fortlaufenden Kurs).

Termine (Anmeldung erforderlich)

RP-1: 19.4., 26.4., 3.5., 10.5. 2012 (Donnerstags, 16h – 17:50h)

RP-2: 4.6., 11.6., 18.6., 25.6. 2012 (Montags, 11:10h – 13h)

Preis: 155 Euro

CANTIENICA®-go! - Laufen ohne Reue

Koordiniert vom Scheitel bis zur Sohle gehen, laufen, Rad fahren, tanzen. Gelenkgerecht. Schmerzfrei. Leicht.

Ein wunderbarer Intensivkurs, der sich auch als Einstieg in die Methode, auch bei Rücken-, Schulter-, Gelenkschmerzen hervorragend eignet.

Termine (Anmeldung erforderlich)

go!: 24.4., 8.5., 15.5., 22.5., 5.6. 2012 (Dienstags, 16h – 17:30h)

Preis: 140 Euro

CANTIENICA®-Faceforming - Krönung und i-Tüpfelchen

Facelifting ohne Skalpell. Ohne Risiko, dafür mit ausgesprochen angenehmen Nebenwirkungen:

CANTIENICA®-Faceforming ist auch eine erfolgreiche Behandlung bei Zähneknirschen, Kieferarthrose und kann sehr hilfreich sein bei Tinnitus, Migräne und vielem mehr.

Special: Mit diesem Intensivkurs buchen Sie zusätzlich zu den vier Lektionen in der Kleingruppe eine Stunde Personal Training zur Erstellung Ihres ganz individuellen Übungsprogramms!

Termine (Anmeldung erforderlich):

FF: 6.3., 13.3., 20.3., 27.3. 2012 (Dienstags, 16h – 17:30h)

Preis : € 160,-, 4 x 90 Min. in der Gruppe plus 1 x 60 Min. Privatlektion